居合道の稽古日記

真っ向切りの時、刀を思いっきり振るのですが、すごく力が入っているなと感じました。

呼吸が止まっているので、これは武道的には全くだめだなと感じました。

稽古では力を抜いていても、強く振ろうと意識した時や人前でやる時には、無意識に力が入ってしまいます。

とにかく稽古するしかないですね。