居合道の稽古日記

今日は素振りのやり方と納刀のやり方を教えていただきました。

素振りは数回振るだけでも結構腕が疲れます。

あと、膝をついた状態で素振りをしているとかなり膝が痛かったです。すぐに我慢できなくなりました。自分の精神力が弱いのかなと思っておりましたが、あとで先輩にお聞きするとみんな膝のサポーターを付けていました。

私も次回からサポーターを付けてきます。